リズム体操などの軽い運動です。
自分のペースで無理せず、心地よい汗をかきましょう。
【日 時】13:30～15:00 木曜日 全10回 ※9月11日は休み(予定)
令和7年7月31日（木）
令和7年8月07日（木）・ 8月14日（木）・ 8月21日（木）・8月28日（木）
令和7年9月04日（木）・ 9月18日（木）・ 9月25日（木）
令和7年10月2日（木）・ 10月9日（木）
【講 師】佐野 満寿美さん
【定 員】60名（最小実施人数10名）
【対 象】市内在住の概ね60歳以上の方
【受講料】2,500円
【持ち物】シューズ・タオル（肩幅より長いもの）
ストレッチ用マット（バスタオルでも可）、水分補給用の水
【申 込】令和7年7月3日（木）15:00受付
富士宮市総合福祉会館1階ふれあいロビーに受講料持参のうえ、
お集まりください。
（15時時点で、定員を超えた場合は、その場で抽選となる為、
少し早めに来館してください。）
【注 意】キャンセルによる返金は致しません。
【問合せ】富士宮市総合福祉会館 
22－0294
