リズム体操などの軽い運動です。💃
自分のペースで無理せず、心地よい汗をかきましょう。
【日 時】13:30～15:00 木曜日 全10回 ※令和7年1月30日（木）はお休みです。
令和6年12月19日（木）・12月26日（木）
令和7年1月9日（木）・1月16日（木）・1月23日（木）
令和7年2月6日（木）・2月13日（木）・2月20日（木）・2月27日（木）
令和7年3月6日（木）
【講 師】佐野 満寿美さん
【定 員】60名（最小実施人数10名）
【対 象】市内在住の概ね60歳以上の方
【受講料】2,500円
【持ち物】シューズ・タオル（肩幅より長いもの）
ストレッチ用マット（バスタオルでも可）、水分補給用の水
【申 込】令和6年11月21日（木）15:00受付
富士宮市総合福祉会館1階ふれあいロビーに受講料持参のうえ、
お集まりください。
【注 意】キャンセルによる返金は致しません。
【問合せ】富士宮市総合福祉会館 ☎22－0294
